La mejor silla de oficina para comprar este año.

Para alguien que se sienta la mayor parte del día laboral, nunca pensé mucho en las sillas de oficina. antes de cuarentena comencé en marzo, pasé la mayor parte de mi trabajo en CNET Smart Home, la casa real donde probamos cámaras de seguridad, altavoces inteligentes y Otros productos. He incluido historias de sillas de comedor verticales, sofás tapizados y muebles de patio aburridos.

Principalmente, me quedé atrapado con el método Smart Home durante seis meses o más cuando trabajo desde casa. A veces escribo desde el sofá; otros días me siento en una mecedora en el porche. No hay dos días iguales y poco a poco me doy cuenta de que es terrible para mi espalda y mi postura. Mi esposo también trabajaba desde casa, en una mesa que rara vez usábamos antes de la pandemia. Al final resultó que, la silla de oficina sin asiento y sin respaldo que usamos con este escritorio tampoco le funciona bien.

Era hora de hacer un cambio. Así que probé 10 sillas de oficina, cuyo precio oscilaba entre $ 32 y $ 1395, porque sabía que cuando terminara, compraría algunas de las favoritas para nuestra propia casa.

También hablé con un experto en ergonomía sobre consejos generales sobre cómo mejorar los entornos de trabajo, ya sea en casa o en un entorno de oficina más tradicional. Factores como la altura del asiento, el respaldo, los brazos ajustables, el soporte lumbar ajustable, la tensión de inclinación y la profundidad del asiento son importantes para un uso máximo de la silla de mesa.

Para los propósitos de esta lista, solo he probado sillas de oficina tradicionales, por lo que si está buscando algo como una silla de juego o una silla de dibujo, o algo más, como una silla para arrodillarse, este puede no ser el lugar para usted.

Nota: Los precios de los productos generalmente varían en los sitios web de terceros, por lo que los precios que enumero en el momento de escribir este artículo pueden cambiar ligeramente con el tiempo. Intentaré actualizar la lista con frecuencia para reflejar los precios más precisos en el momento de la publicación.

Una silla increíble por sí sola no es suficiente

La ergonomía es la “ciencia del trabajo”, explica Gary Allread, director de programas de la división de ergonomía del Spine Research Institute de la Ohio State University. Sin embargo, esta definición no se trata solo de nuestros trabajos; Los principios ergonómicos se pueden utilizar para casi cualquier actividad (lo que significa que una silla ergonómica no se ocupará inmediatamente del dolor lumbar). Allread y su equipo ofrecen servicios de consultoría para varios lugares de trabajo, desde plantas de fabricación hasta la industria automotriz y más. Incluso ocasionalmente brindan información sobre el diseño de productos para ayudar a las empresas a comprender mejor cómo crear productos “para garantizar la mejor interacción posible con las personas”, dice Allread.

Un entorno de trabajo inferior al ideal puede causar dolor de espalda, brazos, manos o muñecas. También puede meterse en problemas, cometer más errores o tomar más descansos, todo porque no le gusta, dice Allread. A largo plazo, podría terminar con tendinitis o síndrome del túnel carpiano.

Allread describe dos sugerencias principales que cualquiera puede intentar para mejorar su funcionamiento:

  • Siéntese de espaldas a la silla. (“Quieres que la silla haga el trabajo, no el respaldo”, explica).
  • Apoya tus piernas. Coloque los pies en el suelo o, si no alcanzan, utilice un reposapiés u otro reposapiés.

Si su silla carece de soporte lumbar, agrega Allread, puede enrollar una toalla, asegurarla con cinta o bandas elásticas y colocarla en la parte inferior de la espalda para “mantener la espalda en su curva natural”. Allread también señala que las empresas están comenzando a introducir diferentes tamaños de sillas que admiten una gama más amplia de tamaños de cuerpo, lo cual es importante al elegir una silla nueva.

“Un error que comete la gente es decir: ‘Bueno, si consigo una gran silla, no dolerá más’, y eso realmente no tiene en cuenta el panorama general de lo que se necesita para que la gente se sienta cómoda y productiva. en su trabajo ”, explica Allread. Hay muchos factores y una silla nueva es solo una de las muchas cosas que harán que su entorno de trabajo sea más cómodo.

Así que tenga esto en cuenta al considerar nuestras opciones para la mejor silla de oficina. Aquí tengo algunas buenas opciones, que incluyen sillas de cuero, sillas de oficina de malla y más, y actualizaré la lista con regularidad.

La mejor silla de oficina

Megan Wollerton / CNET

La silla de oficina Hbada gana como mi silla de oficina favorita. Tiene un diseño eficiente que no ocupa demasiado espacio. También tiene un buen soporte lumbar y un respaldo transpirable y de apoyo. También es bastante asequible por $ 130.

Después de probar todos los modelos, descubrí que la mayoría de las veces buscaba esta silla. Extraño la comodidad acolchada de mi segunda silla favorita (desplácese hacia abajo y mire al ganador del segundo lugar), pero es el modelo más completo que he probado y que cumple casi todos los requisitos.

Hechos rápidos:

  • Precio (Amazon): 130 $
  • Diseño: Tapizado y rejilla negros
  • Límite de peso: 250 libras

Megan Wollerton / CNET

No es la silla más elegante que existe, pero lo que le falta a Serta Arlington en estilo es más que compensar la comodidad y la adaptabilidad. Serta es un fabricante de colchones y lo observa con una silla Arlington extremadamente cómoda. Es, con mucho, el modelo más acolchado que he probado, con capas de acolchado suave en el reposacabezas, el respaldo y el asiento.

A pesar de su comodidad, también proporciona un apoyo decente gracias a la palanca lumbar ajustable debajo del asiento.

Actualmente tiene un valor de $ 220 para Office Depot, en comparación con el precio de lista de $ 300. Si está buscando una silla de oficina cómoda con un soporte lumbar ajustable, esta es una excelente opción.

Hechos rápidos:

  • Precio (Office Depot): 220 $
  • Diseño: cuero negro
  • Límite de peso: 275 libras

Megan Wollerton / CNET

Inmediatamente me gustó la silla giratoria de oficina de AmazonBasics con relleno de cuero. El montaje fue fácil, el diseño de cuero se ve bien y el asiento y el respaldo están acolchados y son cómodos. Por alrededor de $ 92, esta silla de AmazonBasics no es barata, pero es una gran opción que es relativamente asequible sin sacrificar mucho, con una excepción: el soporte lumbar.

Si el soporte lumbar es imprescindible para usted, considere uno de mis otros favoritos.

Sin embargo, en general, la silla giratoria de oficina giratoria acolchada de cuero de AmazonBasics es una silla cómoda a un precio razonable que es fácil de montar y agradable a la vista.

Hechos rápidos:

  • Precio (Amazon): 93 USD
  • Diseño: cuero negro
  • Peso: 275 libras

Megan Wollerton / CNET

OK, lo sé. Esta silla es muy caro, pero también vale la pena: gran diseño, mucha capacidad de ajuste, soporte lumbar y una ventaja en tres tamaños. Conseguí una talla B que se ajustaba a la altura y el peso de mi marido y yo.

La única pregunta es su precio, por lo que no ganó la mejor silla en general. Casi $ 1,400 por una silla, incluso la que usa durante horas al día, no es un precio razonable para la mayoría de las personas, incluidos nosotros. Me entristecerá ver que esto se vaya.

Hechos rápidos:

  • Precio: $ 1395
  • Acabado: más opciones de color, red
  • Capacidad de carga: Varía según el tamaño de la silla

Prueba de sillas de oficina

Aquí hay una lista completa de sillas de oficina que he probado:

¿Cómo elegí mis favoritos? Primero, armé cada silla y noté cualquier problema con este proceso, con la excepción de la silla Herman Miller Aeron y la silla Steelcase Gesture, porque llegaron completamente ensambladas (puntos extra por ello). Luego pasé un día de trabajo, o unas ocho horas, sentado en cada silla, notando los niveles de comodidad, adaptabilidad y cualquier problema que tuviera. También le pedí a mi esposo que probara cada silla. Para obtener información, mido 5 pies y 7 pulgadas, mide 6 pies 2 y ambos tenemos un peso promedio.

Lo que podría funcionar para él o para mí puede no funcionar para usted, por supuesto, pero tuve en cuenta todos los consejos que Gary Allread del Spine Research Institute mencionó cuando me senté y le pedí a Kevin que hiciera lo mismo:

  • ¿La silla fue diseñada para que pudiera apoyarme cómodamente en el respaldo de la silla?
  • ¿Mis piernas tocaron mi espalda contra el respaldo de una silla?
  • ¿Me sorprendí moviéndome o levantándome mucho?
  • ¿Experimenté algún dolor o malestar al usar una silla en particular?

Después de notar la etiqueta dentro de la caja que decía “NO PARA USO ADULTO”, tuve que desconectar inmediatamente la silla de trabajo sin brazos Hodedah. Esta silla, que aparece regularmente en las listas de sillas de oficina para adultos, parece tener un límite de peso de £ 100. Ni siquiera estaba solo: muchos clientes escribieron reseñas en línea, expresando su frustración porque esta silla (que inicialmente parece estar vendida a adultos en Home Depot, si no en Amazon) se rompió cuando la usaron. Si eres un adulto que pesa menos de 100 libras, esta silla podría funcionar para ti, pero sus características limitadas, incluida la ausencia de reposabrazos, me han descartado por completo sin importar qué.

Así que estábamos en nueve sillas. A pesar de que teníamos un aspecto bastante agradable y dinámico, a ambos nos pareció que la poderosa silla de oficina OFM Essentials Collection era un poco rígida e incómoda. También carece de soporte lumbar. La computadora de tareas HON Exposure Mesh también carece de soporte lumbar y se inclina demasiado para los dos, lo que hace que sea incómodo sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, como sugiere Allread. La silla ergonómica de mesa BestOffice con respaldo medio se inclina demasiado, aunque tiene un soporte lumbar ligeramente mayor que la silla HON Exposure.

La silla Humanscale Freedom llegó en su mayoría ensamblada; Tuve que conectar la mitad superior y la distancia entre ejes. A pesar de la sencillez de su montaje, intenté modificar esta silla sin modificar las instrucciones. Incluso después de descubrirlo, mi esposo y yo descubrimos que el respaldo y el reposacabezas eran particularmente proporcionales y extremadamente incómodos en la espalda y el cuello. La silla Steelcase Gesture es muy ajustable y robusta. Pero gracias a muchos controles personalizables, incluido un ajustador de profundidad del asiento ajustado a la profundidad máxima, el asiento era demasiado corto y estaba inclinado hacia abajo, lo que me hacía sentir que podía deslizarme fuera de mi silla.

Las otras cuatro sillas que incluí en la lista superior anterior nos mantuvieron cómodos todo el día y ofrecieron grados de personalización que los diferenciaban de una mochila.

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