Póngalo en marcha: el dispositivo de fitness de cuerpo completo Activ5 de bajo impacto es un 30% más barato

Activbody

Activbody describe Activ5 como «un pequeño gimnasio en tu bolsillo». Es un dispositivo de fitness con forma de disco. Mide la fuerza de compresión cuando presiona ambos lados junto con alguna parte del cuerpo, como las palmas de las manos o la mano y el muslo, o incluso presionando su pierna. Está diseñado para usarse en entrenamientos cortos durante todo el día y tiene un tamaño de bolsillo para que pueda usarlo en cualquier lugar. Por lo general, puede obtener $ 140 Activ5 por $ 109 No se requiere ningún código o cupón en Amazon en este momento.

Activ5 se empareja con su teléfono y responde a aproximadamente un centenar de entrenamientos, que puede elegir entre categorías como Oficina y viajes, Cuerpo completo, Cuerpo superior, Cuerpo inferior y Core. Puede practicar todo el entrenamiento (varía de 4 a 7 minutos, según el que elija) o simplemente realizar ejercicios específicos, cada uno de los cuales suele durar unos 30 segundos.

Realizar ejercicios es divertido y fácil. La aplicación le dirá exactamente lo que necesita hacer y le mostrará algunas fotos para eliminar ambigüedades. Los ejercicios típicos pueden incluir sostener el disco entre las manos y estirar los brazos rectos frente a usted, alternando entre apretar las manos y descansar, según el estilo visual de una pelota que rebota. No solo desarrollas tus músculos, intentas hacerlo exactamente para que la pelota virtual permanezca en un rumbo determinado y tenga la cantidad correcta de energía.

¿Realmente aporta ejercicio significativo? No soy médico ni preparador físico, pero Activ5 realmente causa quemaduras alentadoras cuando hago ejercicio con un entrenamiento de 5 minutos, y me da la impresión de que estoy haciendo un entrenamiento con pesas significativo sin necesidad de pesas. Agregaré algunas sesiones al día a mi entrenamiento en casa de alta tecnología, que ya incluye 20 minutos de uso. aplicación de realidad virtual Supernatural y 20 minutos en elíptica.

Si desea probarlo por sí mismo, es posible que desee verlo pronto, porque no sé cuánto durará este acuerdo.


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La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a su médico u otro proveedor de atención médica calificado si tiene alguna pregunta sobre su condición médica o sus objetivos de salud.

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